長ネギを食べてリンパの循環を良くする実験は３週間になりました。今は、１日で細めのネギ一本を、食べ物に混ぜたりして、できるだけ生で食べています。

　やっぱりネギはすごいですね。
リンパの流れはどんどん良くなり、夜に寝ているときのズキンという痛みもなくなっています。

　昨夜、右足の股関節が痛くなりました。これはここ数年、半年に一回ぐらいの頻度で、重たい物を連続して運ぶ仕事をした時に起きて、コラーゲン（鹿角）を食べて、治るのに一週間ぐらいかかっていました。

　お父さんは、体の不具合が治っていくときは、悪い部位がもう一度痛くなって、それが治って良くなるのを経験しているので、これも良くなろうとしている兆候だと思っています。今回は、たった２日で治っています。

　多分リンパの問題も、４週間で消えていくと思います。
そして最大の注目すべき現象が、昨年末にありました。

　今まで甘かった尿が、リンパが良くなると同時に、そうでなくなったという事実。これはとんでもない一大事です。

　同じように尿の甘さが消えた時が前にもありました。リンパマッサージをした直後でした。その後また甘くなったので、不思議に思っていました。

　だから、糖尿病の原因は、リンパの循環不良から起きる可能性があるのかもしれません。今思い出すと、症状から、お父さんは２５年ぐらい前から、リンパに問題があったのではないかと思うのです。３０ｍしか走れないとか右肩が痛くてキャッチボールができないという問題があったのです。

　
　お父さんは、最近、食べているときに、「もうこれで充分」という、体からの情報を脳に感じられるようになりました。


　「食べたー」と満足感があったら食べ物から遠ざかることで食べ過ぎることを防ぎ、オシッコに糖が出ないようにできます。

　目の前にまだ食べ物があったり、買い置きした食料があると、感じた満足感がいつのまにか消えて、また食べてしまいます。

　これまでは、この満腹情報がなかったんです。リンパとこの情報はどこかで繋がっているようです。

　　ネギの生は、毎日、お父さんの体を変化させています。
すねや、足首、足は小さくなり、歩きやすくなっています。
股関節のリンパ節も小さくなって、これは本物の薬だと思っています。

　お父さんは、今では思っています。我々のご先祖様は、納豆
にを食わせるためにネギを納豆に入れたって。

　
　本当は米と一緒が旨いが、お父さんのお家には米を置いておかないので、パンと温めた牛乳とで食べました。やっぱ、米で食いてーーよなーー！

　キムチもネギを食べるために使っています。

　味噌汁もそうじゃ。ネギを食べるために味噌汁を飲むのじゃ。
自慢じゃないが、出汁なんか一切ないんじゃ。慣れるとなんともないよ。

　今一週間目なので、後３週間生のネギを食べ続けてみます。

 食べ方と効果を試しました。
生かじりが一番効果があり、また胃の負担が少なかった。

　効果があると思われる辛い成分は、口の中の粘膜からも吸収されているようです。

食べる量は、生かじりするなら少しでOK.

辛味が少ない物は2cmぐらい、

辛いものは５ｍｍぐらいでも効果があります。

　こんな小さなものを一日に４回ぐらいモグモグするだけで効果があります。

　歩くのがつらい人は、是非やってみてください。お父さんの場合ですが３日ぐらいで足首は細くなり、楽に歩けるようになってきました。すごい効果だと思います。

　ネギの効果は間違いないと確信しました。
それから、日本人の多くは、日常的に味噌汁などで、ネギを食べています。でも、お父さん食べなかったのです。

　食べてみて解かりました。朝に食べても夜には効果がなくなり、寝ている時に、リンパが痛みます。お父さんは起きて、ネギを入れた味噌汁を作って飲んで寝ました。

　薬として使うなら、少しずつ何回かに分けて食べる方が良いみたいです。特に寝る前は、痛みが出ないように、摂取したほうが良いみたい。

　中国のネギ産地では、生かじりしています。
（２００３年のサースにならなかった人達）

　これはNHKのガッテンの情報です。

　　私たちは、ネギの効果を知らずに、特に汁物に入れて食べていますが、ひょっとしたら
先人たちはリンパが通じて楽に歩けるとか、病気の予防になることを知っていて、ネギを多用するようになって定着したのかもしれませんね。

　中国、日本、韓国で、世界の生産量の４３％を食っているそうです。

　お父さんの足のリンパは３週間で流れが悪くなり痛くなってくる。リンパマッサージ代は安くないので、できるだけ長く痛みが出ないでほしい。これじゃあだめだなあ。

　リンパを流す食材がないかなあーー！

　良く考えてみたら、タマネギは過去に試して、体の変化をあまり感じなかった。長ネギはまだ試したことがない。なぜなら、お父さんは犬が食べない物は食べない主義だからです。　

　でもピピットきました。ひょっとしたらーーーー？

　夜、寝る前ですけど、すぐに試しました。
長ネギ３本を骨付き鹿肉と一緒に圧力鍋で煮て食べてみました。即効です。寝ている時に足首が楽になってきました。

　翌日もスープを飲みました。
仕事の帰りに自転車が壊れ、荷物を持って歩きました。すたこらさっさ、軽快に歩けるじゃないですか。　一発で最適な食材を見つけることができました。

　ネギをたくさん食べると、胃腸の調子が悪くなります。
鹿角コラーゲンを一緒に食べても、アルカリ性が強すぎてダメです。

　ネギは一日一本。味噌汁に入れて食べる。これでやってみよう。

　一発でドンピシャリ。なんてこった。
お父さんは、こういう、予想的中という場面があり過ぎて、自分でも不思議に思います。

　もしかしたら、一気に血糖値に変化が出るかもしれません。