若返りだって? 本当ですか?

200歳まで生きます。

42_リンパを流す食材。薬とするなら、生かじり!3/6

 食べ方と効果を試しました。
生かじりが一番効果があり、また胃の負担が少なかった。



 効果があると思われる辛い成分は、口の中の粘膜からも吸収されているようです。


食べる量は、生かじりするなら少しでOK.



辛味が少ない物は2cmぐらい、


辛いものは5mmぐらいでも効果があります。



 こんな小さなものを一日に4回ぐらいモグモグするだけで効果があります。



 歩くのがつらい人は、是非やってみてください。お父さんの場合ですが3日ぐらいで足首は細くなり、楽に歩けるようになってきました。すごい効果だと思います。




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