カヤの実の粉を食べる実験は２回やったが、同じような特徴がある。

１．下半身の筋肉の痛みや、皮膚のチクチク、ヒリヒリが消えるのは、食べてから６時間経過してからである。５時間目ぐらいから、痛いところが痒くなる。

２．６時間から９時間の間、筋肉が一時的にズキンとしたり、皮膚に弱いヒリヒリ感が出たりする。そして知らないうちに痛みが消えて行く。

３．効果は食後６時間から２０時間までの14時間である。20時間経過すると、筋肉がチクチクする。皮膚もチリチリする。良い状態は、１１時間だけだった。

　このことを考えると、食べるのを朝、夕の２回に分けた方が良さそうだ。食べる量は、副作用が心配なので、一回１0個でやってみることにする。

　もうこの方法でやってみたのですが、いてーー、イテーー、想定外の結果になりまして、次にやる事を考えています。なんかが解かる予感もします。