注意：この体の変化は、弱アルカリ尿の体にしてからの事です。

寒い冬で、はっきり解った事があるんです。

　しっかり炭水化物を食べないと、夜寝ている時に、足が冷たくて冷たくて。それでお父さんは、夜中にオシッコで起きた時に、温かいお粥を食べるようにしてみたんです。すごく寒い日は一晩で３回食べるんです。

　そうしますと、あんなに冷たかった足がぽかぽかして、湯たんぽは布団の外にでているのです。大成功です。

　糖尿病だと、血糖値がなんだかんだと、夜になったら物を食べないようにします。お父さんもそうしてきました。確かにそうすればhba1cも下がるのですが、寒い季節では、同じ方法でやることは、今の体では違うようです。

　でも、これは弱アルカリ尿にすることができたからだと思います。だって以前のお父さんにこんな事は、絶対ありませんでしたから。

　お父さんは今、足の冷たさで、体を温めるためのエネルギー供給が足りているかどうかを判断して、冷えるようであれば、迷わずお米を料理したものを食べます。

　そうすると、これまでのお父さんの体と違って、色々な面でうまく行くのを体感できるのです。「炭水化物を充分摂らないとだめなんだなあ」って思うようになったんです。

再度注意：このような体には、アルカリ体質にしないとなりません。血糖値が上がり過ぎて、お医者さんに怒鳴られるでしょう。