078_すい臓がダメだろ。4/? クロムと血糖値?
このTicTokの動画の中に、「クロムは血糖値を適正に保つ」という所があり、糖尿病のお父さんはとても気になった。
お父さんは、骨が弱くなるまで溶かしたので、ひょっとしたら糖尿病に関係あるかとサプリを買って、どんな変化があるか飲んでみようと思ったんです。
念のため、どんな食品にクロムが含まれるか調べてみました。
ここで、お父さんは字を読み間違えて、素干しを煮干しだと思ったのです。
「お父さんはなんて運が良いんだ」と思いました。ご飯を炊く時に昆布と煮干しと海塩を入れていたからです。
でも、記事を書いていて解かったんです。煮干しではなくて素干しだったと。
クロムのサプリを買って試してみます。クロムで血糖値に何か変化があるのかを。
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