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旧542_ひっぱたく痛みの残骸 6/6
毎日暑すぎて、バイクや自転車を使って、ほとんど歩いていない。 気がつかないでいたけど、簡単に弱アルカリ尿にできるようになってから、骨の薬を飲むことも忘れ、一週間ぐらい何も薬を飲んでいない。 今日、ふくらはぎとすねの筋肉が、疲れて乳酸が溜まったような感じがした。ちょっとショック。 それから、足... 続きをみる
ひっぱたくのブログ記事
ひっぱたく（ムラゴンブログ全体）-
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旧490_ひっぱたく痛みの残骸 5/6
足をひっぱたいてから２か月以上経過しました。お父さんの脚の痛みは99%なくなり軽快です。 ただ、旅行に行ったりして、長く座っていると痛くなったり、寝ている時にビキッっと痛くなったり、筋が緊張するときがあります。その時はひっぱたきます。お父さんのカバンにはブラシが入っているのです。 実は、この... 続きをみる
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旧464_ひっぱたく痛みの残骸 4/6
ブラシでたたく方法は、痛くないし、むしろ気持ちが良いぐらいです。お父さんは、散歩の時にもやっています。 背中も、腕も、肩も頭も顔もたたいています。少し太ってきて、うれしい。少し中性脂肪がある方が、エネルギーの補給を考えると理想的です。 気持ちいいし、効果もあります。 たまに、太ももがズキュー... 続きをみる
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旧457_ひっぱたく痛みの残骸 3/6
ついに太ももの筋肉痛がほとんど消えた。 ギュッと力を入れて押すとあった、筋肉の奥にあった痛みもなくなって、今日は軽快に歩けた。満足満足。 豆乳の効果もあったと思います。飲んで３日目で、良い変化がありました。（誰でもそうなるわけではありません） 残るはここだけです。歩くのに影響はないのですが... 続きをみる
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旧449_ひっぱたく痛みの残骸 2/6
ひっぱたいて第五週になります。昨日は不思議なぐらい痛みが消え、心地良さに長く寝てしまいました。 起きてから、また一生懸命叩いたら、今日の朝は叩き過ぎが原因で痛くなりました。朝早く、散歩に出かけ、帰って水素風呂に入り、マイナスイオンのピリピリする刺激で、痛みを軽減させました。 ずっと考えていた... 続きをみる
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旧446_ひっぱたく痛みの残骸 1/6
お父さんの、我慢するのが苦しい下半身の痛みは、水素風呂、ノニ、カカオ豆、果糖の摂取をやっていたら、なくなりました。でも、痛みの残骸とも言えるようなのがまだ残っています。 台湾にいた時に叱られました。 「脚の痛いところには、体液や血が動かないまま溜まっているので、それを取り除かないと、一生痛い... 続きをみる
