1147_尿と血圧。知らなかった。

　公共風呂に入る前に血圧を計った。そしてトイレでおしっこをしてもう一度計ったんですが、血圧と心拍数の違いが、意外にも大きく驚いた。

　それで、夜寝ていておしっこをしたくなった時に、チビリそうなのを我慢して血圧を計ったのです。「あれまー、こんなに高い！」

血圧（高）１３９

血圧（低） ７５

心拍数　　９８

　それからオシッコをしてすぐに計ってみたのです。こんなに下がるの？

血圧（高）１２８

血圧（低） ６９

心拍数　　８４

それから三分後に計ったら、とても良かった。

血圧（高）１１７

血圧（低） ６３

心拍数　　８３

おしっこをするだけで、血圧は下がる。

おしっこをするだけで、心拍数も下がる。

左上の心拍数の書き込みを間違いました。83ではなく98です。

こんな事、初めて知りました。そして私は判断しました。

　尿の回数が一日に何回がとか気にしないで、水を飲みたくなったら飲んで、何回でもオシッコをして、「体内の不用物質を出して、体を楽させてやろう」って。