昨夜、「そういえば、塩分を一度しか摂取してなかった」と気がつき、十穀粉、ハチミツそして塩をお湯で溶いて飲んだ。

　甘くてしょっぱくて、水をペットボトル半分飲んだ。

良く眠れました。お腹は少し柔かくなり、不整脈もくなりました。

　食べない状況下では、塩と水は大事なようです。