Q009_はーーい、うまくいきました。

 尿は、朝は味が薄いのが普通です。
でも、今日の朝のは甘いジュースみたいな味で、
多少の事では驚かない私も、心配になってきて、
「魂よ、脳にまけるなーー!」
そう念じながら、頑張りました。


 昼にコンビにで甘酒を飲みましたが、これはOK.


そういうことで、体がとても楽になりました。
夕方には、体がジリジリ音を立てて変化していました。


 明日も、いけそうならやってみます。
私の断食は、良く考えたら、一日一食というだけですね。


 いつも、食べると満腹の110%から130%食べるので、
こういう方法で全体の食事量を減らすのが向いていると
思います。


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